Ritmička gimnastika nastala je u Švedskoj kao tzv.
estetska gimnastika, koja je imala ulogu da spoji
osećanja i emocije kroz pokrete tela. Brzo je stekla
popularnost te se, u Berlinu, otvorila prva škola
Moderne gimnastike, koja je počela da se razvija i
uz korišćenje rekvizita da dobija svoju čar.
Gimnastika je jedan od retkih sportova koji
vrednuje lepotu pokreta. Takmičari se nadmeću
kako sa suparnicima tako i sa sobom ne bi li kroz
vežbu i gotovo beskonačno ponavljanje učinili svoje
izvođenje savršenim. Ritmička gimnastika je korak
više. Takmičarka, rekvizit i muzika moraju biti u
ravnoteži kako bi željeni sklad bio postignut. Sa
treninzima je najbolje početi već sa 5-6 godina. U
početku treninzi traju jedan sat i održavaju se 2-3
puta nedeljno, da bi se kasnije broj treninga
povećao i do 6 puta nedeljno, u trajanju od 3h. U
Srbiji, ritmika je postala veoma popularna od 2002.,
zahvaljujući trudu i entuzijazmu bivših gimnastičarki
sa ovih prostora. U pitanju je vrhunski sport, možda
bolje rečeno sportska umetnost, koja je izuzetno
naporna i iziskuje mnogo odricanja.